75 מתכוני מרק בריאים הטובים ביותר

  • Jan 04, 2020
click fraud protection

כשמזג ​​האוויר אינו במיטבו ואתה במצב רוח לאוכל נוחות נעים, זה גם כן מתכון מהיר וקל לארוחת ערב, קערת מרק היא תמיד אפשרות טובה. אז בפעם הבאה שאתה רוצה משהו למלא, קציף את אחד מתכוני המרק הקלים והבריאים האלה ששניהם טובים ו שמח בשבילך. ישנן גרסאות מזינות של כל המרכיבים המועדפים עליך ברשימה זו, כולל דלעת, דלעת בוטנים, ו מתכוני מרק עוף. מלבד כל הקלאסיקות, נסה את אחד המתכונים הטעימים האחרים שלנו, כולל מרק שעועית לבנה עם פסטו, עוף וקייל, מרק כרובית עוף לימון, ומרק נקניק וטורטליני.

אם אתה צמחוני או טבעוני יש גם המון מתכוני מרק צמחוני לשקוע את השיניים שלך. ביסק הכרובית עם קרוטונים חמאה חומה, מרק שום קלוי ואספרגוס, וכוסברה ומרק תירס מתוק - כולם טעימים כל כך, שאוכלים אפילו מבשר ייהנו מהם. בנוסף, אם אתה מחפש לצמצם ברצינות את זמן הבישול שלך, יש מספר סיר מיידי מתכוני מרק בישול איטי הדורשים מאמץ מינימלי. רבים ממתכוני המרק הבריאים הללו יכולים להיות מוכנים תוך 15 דקות, מה שהופך אותם לאידיאליים עבור סופי שבוע עמוסים.