אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
בעוד שנקיה באביב מתכוונת להפוך את הבית שלך לנצנץ לפני שמש הקיץ, נקייה בסתיו חיונית להימנעות מבאגי שפעת וחורף מפוחדים.
אנחנו יודעים הכל על ניקיון באביב אבל האם אתה מכיר ניקוי סתיו? מומחים אומרים שזו יכולה להיות דרך חיונית להשיג חורף בריא יותר.
עם ירידת הטמפרטורה והחימום דולק, בדים בבית יכולים להוות מקלט לחיידקים, חיידקים, עובש ואקריות שמשגשגים בסביבות החורף החמות שלנו.
"כמה צעדים פשוטים יכולים לעזור להגדיל את הסיכוי לחורף בריא ולשמור על באגים עונתיים במפרץ", אמרה שרה ווסוורת 'מ- חברת המצעים המשובחים. "שמירה על שמיכות כריות וכריות קל יותר ממה שרוב האנשים חושבים, במיוחד עם מוצרים שמתאימים למכונת כביסה ביתית וניתן לכביסה בטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס.
"כמובן, מחקרים גם מראים ששינה באיכות טובה מהווה גם קו הגנה בקרב נגד וירוסים בחורף, וכך שמירה על מערכות חיסון ברמות מיטביות. ואם אתה חולה, אז מנוחת המיטה היא חיונית - אך אל תשכח לנקות את המצעים כמו גם את הכיסויים והסדינים כשיהיה טוב יותר! "
חברת המצעים המשובחים מתארת את מה שאנחנו צריכים לבצע לניקוי סתיו יעיל.
1. חשיבה רעננה
הבעיה העיקרית שצוטטה בבתים בחורף בכל מה שקשור להעברת חיידקים היא היעדר אוורור ואוויר לח ולח (בגלל שטיפה וייבוש בתוך הבית). זוהי סביבה אידיאלית לפרקים של באגים וחיידקים. בני בית הם גם בעלי סיכוי גבוה יותר להביא חיידקים לחללים ביתיים בחודשי החורף על ידיהם או לנשום פנימה בתוך חללים לא מאווררים סגורים.
כדי להילחם בזה, נסה לפתוח חלונות ככל האפשר. אוורור רב יותר יכול לסייע בהתרעננות האוויר המעופש ולהפחית את הסיכוי לבוא במגע עם טיפות הריר הזעירות הנעטשות או משתעלות באוויר כאשר אנשים חולים.
ואף שמפתה להפיק את המרב מהאנרגיה המשמשת לחימום הבית, ייבוש בגדים ברדיאטור יכול לגרום ללחות לא רצויה באוויר. באמצעות מסיר לחות (מסיר לחות מיני TOPELEK, 49.99 ליש"ט, הוא הנמכר ביותר באמזון) יכולים לקזז את חלקיקי הלחות שחשבו להגביר את התפשטות חיידקים באוויר, אך כדאי לחשוב על דרכים חלופיות לייבוש בגדים.
זכרו, חימום מרכזי וחלונות סגורים יוצרים גם תנאי חלום לקרדית אבק, חיידקים ועובש.
ZenShui / Sigrid Olssonתמונות של גטי
2. לנגב את החורף
כדי למנוע העברת חיידקי חורף באמצעות ידיים מרותקות על חיידקים, יש לוודא כי כל המשטחים מנקים כראוי עם נוזל ניקוי אנטי בקטריאלי (ניקוי משטחים אנטי בקטריאליים של דטול, חבילה של שלושה, 4.50 פאונד, הוא הנמכר ביותר באמזון), הולך רחוק יותר מאשר להתמקד במשטחי מטבח וחדר אמבטיה.
לדוגמה, אם משתמשים באופן קבוע בדלת, סביר להניח כי הוא יאסוף כל מיני חיידקים שיכולים לעבור בקלות דרך מגע גוף. זה חשוב במיוחד אם ילדים בסביבה.
ראסל סאדורתמונות של גטי
3. רצפות, רהיטים ובדים
שטיחים, ספות, כריות שמיכות / מזרנים הם חממה נוספת לקרדית וחיידקים, שכולם צריכים לנקות באופן קבוע. חשבו על פירורי המזון, השפכים, תאי העור המתים והזיעה המצטברים בחומרים אלה במהלך חיי היומיום.
תחילת הסתיו היא זמן אידיאלי לניקוי שטיחים באופן מקצועי. להבטיח שואבי אבק (שואב אבק VonHaus Stick, 39.99 ליש"ט, הוא הנמכר ביותר באמזון) פועלים ביעילות - ייתכן שמכשירים ישנים משאירים הרבה חלקיקים מעוררי אלרגיה מאחור.
JGI / ג'יימי גרילתמונות של גטי
4. אל תתנו לפשפשי המיטה לנשוך
לכולנו הרגלים שונים וסוגי גוף לפני השינה - בין אם זה חלק מהשתייה של כוס תה במיטה (עם שפכים פוטנציאליים) או הזעה מוגזמת בשעות הלילה. אבל בממוצע, כולם גורשים זיעה בממוצע 200 מ"ל ומזילים מאות תאי עורות מתים מדי לילה - וכקרדי האבק יכולים לחיות באלפים שלהם במצעים לא רחוצים.
ניתן לכבס כמה מכסות הכביסה הטובות ביותר במכונת כביסה ביתית וייבוש במהירות ובקלות כמו מצעי המיטה, כך שהיא יכולה להיות שוב על המיטה באותו יום.
האם אתה סובל מאלרגיה? קנו מטווחי אנטי אלרגיה מומחים. מקובל כי כריות ושמיכות סינטטיות אינן אלרגניות - כלומר הן ידידותיות לסובלים מאלרגיה. ותמיד קרא את הוראות הטיפול על שמיכות וכריות, מכיוון שמוצרים מסוימים צריכים לנקות ולטפל באופן מקצועי בדרכים ספציפיות.
כמו שמיכות וכריותמזרנים הם מקום מפלט אחר לקרדית האדיר! התדירות המומלצת לשואב מזרנים היא שבועית להפחתת הסיכון לקרדית, אך גם ביצוע פעולה זו במהלך ניקוי סתיו ואביב עדיף על לא. השתמש במצורף מברשת ריפוד ושטוף את כיסויי המזרן מדי חודש בטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס. אפשר גם לאוורר בין שינויי המצעים.
ראסל סאדורתמונות של גטי
5. פחים ריקים
עבור אלה שתפסו את לורגיית החורף האימתנית, טיפ עליון נוסף הוא להבטיח שתרוקנות פחים מדי יום - במיוחד אם יש רקמות שם.
מרטין לייתמונות של גטי
מ:בית יפה בריטניה