7 אפשרויות בחירה עיצוביות שאולי אינכם מבינים גורמות לכם ללחץ

  • Feb 03, 2020
click fraud protection

כמה כריות נוספות יכולות לגרום לספה או למיטה שלך להרגיש הרבה יותר נעים, אבל הגזמה עלולה להותיר אותך לחוצה. לא רק שהם מגבילים את המרחב שיש לכם בפועל לשבת, כריות לזרוק נוספות מיועדות בסופו של דבר לזרוע על הרצפה. וכא מחקר UCLA נמצא, בתים עמוסים = עלייה ברמות הורמוני המתח. קח רמז מהחדר למעלה והדבק באחד או שניים מהמועדפים שלך.

יותר: 15 דרכים לגרום לבית שלך להרגיש בהיר יותר

סקר שערך ארונות קליפורניה מצא כי 28% מהנשים רואות את ארון הבגדים שלהם כחלל החשוב ביותר שאירגן. גם אם אין לך חדר רחצה מרווח כמו הארון של המעצבת מוניק הוליאר למעלה, אין שום תירוץ לזרוק את הנעליים על הרצפה. השקע במדף או מדף תלוי.

יותר: 13 מארגנים שיהיה לנו בהחלט בבית החלומות שלנו

כמעט כולם צוברים אוסף של כלים אקראיים וכלי זכוכית לאורך כל השנים, אך אלא אם כן הם מסודרים היטב, הם עשויים להפוך את הנחת השולחן ללחוצה יותר. עשה לעצמך טובה וקבל מלאי מה שיש לך (במיוחד לפני חג המולד מתגלגל). כל דבר שאין לו התאמה, צריך להפריש לחנות הצדקה.

יותר: זהו כנראה הצבע הכי פחות יעיל לצביעת המטבח שלכם

בעוד שאתה נמשך לגוונים בהירים ומושכי עין כמו צהוב ואדום, הם למעשה יכולים לגרום לך להרגיש לחוץ. במקום זאת, בחרו בצבעים מרגיעים כמו כחול לבן בכדי להביא שלום לבית. כחול בפרט הוכח כמפחית את לחץ הדם וגורם לך להרגיש ישנוני, ולכן הוא אידיאלי במיוחד בחדרי שינה.

instagram viewer

יותר: 8 צבעי פנים פופולריים ואיך הם משפיעים על מצב הרוח שלך

ערבוב של הדפסים מרובים לעיצוב מלוכד אחד קשה הרבה יותר ממה שנראה, וכשנעשה בצורה לא נכונה, זה יכול לגרום לכך שלא ניתן יהיה להירגע. אם אתה מרגיש נמשך להדפסים, הקפד לשמור על כלל 60-30-10, כלומר ההדפס הדומיננטי שלך יכול לקחת 60% מהשטח, בעוד שהדפס משני צריך לקחת רק 30%, וההדפס הסופי והמבטא צריך לתפוס רק 10% מה שטח.

יותר: הבית האנגלי הזה מהמאה ה -18 הוא מאוד ניסיוני עם צבע מודרני

מילוי כל סנטימטר מרובע מהמדפים של הבית שלך במזוודות, ספרים ותמונות מלאכותיות מוסיף לעתים קרובות מעט לאסתטיקה הכללית, אך גורם לחלל להרגיש עמוס. זה, בתורו, יכול להוביל לרמה מוגברת של קורטיזול, הורמון לחץ, על פי החוק החברה לאישיות ופסיכולוגיה חברתית. חיבוק את החלל הריק ושמור רק על פריטים שאתה באמת מרגיש נלהב בהם.

יותר: האם אתה יכול להתאים את הבית שלך ל -7 סוגי האישיות הפופולריים האלה?

ישיבה לא נוחה היא אחד מחמשת הדברים המובילים שמעכבים את ביתך, בהתאם טיפול בדירה. (כן, אפילו את היצירה ההיא מימי ילדותך שאתה אוהב.) נסה לשדרג למושבים שלא רק נראים טוב, אלא לגרום לך להרגיש רגוע ברגע שאתה מתיישב.

יותר: 9 ציוצים עיצוביים עיקריים שגורמים למטבח שלכם להרגיש משופץ