אם חשבתם שאנחנו צוחקים שגיז'לה וטום ישליכו 80 אחוז ירקות, חשבו שוב. וכדאי שתאמין שהירקות האלה הם אורגניים מכיוון שלדברי קמפבל, "אם זה לא אורגני, אני לא משתמש בזה."
קמפבל אפילו עיצב את התפריט שלו לשבוע והניח אותו על השיש כך שבני הזוג יוכלו לראות מה על הסיפון.
אוקיי, אז כאן זה מסתבך. ג'יזלה והילדות אוכלות פרי, אבל טום? לא כל כך. לדברי קמפבל, "הוא יאכל בננות בשייק. אבל אחרת, הוא מעדיף לא לאכול פירות. "כנראה טום מעדיף ירקות.
אבל רק ירקות מסוימים עושים את החיתוך עבור בריידי. מכיוון שקמפבל טוען שמוצרי לילה אינם אנטי-דלקתיים, הוא לא יגיש את העגבניות, הפלפלים, הפטריות או החצילים הקוורטרבק.
"עגבניות זולגות מדי פעם, אבל אולי רק פעם בחודש", אומר קמפבל. "אני מאוד זהיר בעגבניות. הם גורמים לדלקת. "
השף מוקדש להשיג את התוצרת הטריה ביותר האפשרית, לפעמים קונה פעמיים ביום מצרכים.
ג'יזלה עוזרת קצת במטבח, מכינה ארוחות צהריים לבנה בני שייקח לבית הספר. "היא אורזת את זה בעצמה", אומרת קמפבל. אבל היא גם חובבת מיצים ירוקים, מקציאה לעצמה משקאות פירות וירקות - וכנראה שגם הקטנים שלה - לפני שהיא מפרסמת אותם באינסטגרם.
כשחושבים על אוכל נוחות, עוף מטוגן או צ'ילי עשויים לחשוב, אבל אצל ג'יזלה וטום, אוכל הנוחות הוא קינואה, אורז חום ודגנים מלאים אחרים.
"אני עוסק בהגשת ארוחות בקערות. בדיוק עשיתי את מנת הקינואה הזו עם ירקות מבושלים. אני משתמש בירד קייל או בשוויץ או בירקות סלק. אני מוסיפה שום, קלוי בשמן קוקוס. ואז כמה שקדים קלויים, או רוטב הקשיו הזה עם קארי ליים, עשב לימון וקצת ג'ינג'ר. זה פשוט אוכל נחמה עבורם, "אמר קמפבל.
הוא גם הגיש להם לזניה גולמית. אנחנו לא בטוחים מה בדיוק זה כרוך, אך נרצה לראות את המתכון.
על פי פרסומי האינסטגרם של ג'יזלה, היא מתחילה כל בוקר בכוס מים חמים עם לימון. כך שאפילו שגרת הלחות שלה היא הרבה יותר משלנו.
ג'יזל הוא סוג של אובססיה למי קוקוס היישר מהפרי, מפרסם מרבים של selfies באינסטגרם עם קוקוסים ברזילאיים טפוחים קש. אם היא לא שותה מיץ ירוק, היא לוגמת מאחת היפות הטבעיות האלה.
הסתר את הפופ-טארט שלך. לדברי קמפל, "סוכר הוא מוות של אנשים." (אולי הגורם לפחד הוא אחת הטקטיקות שלו בתזונה?)
מספר גדול אחר של משפחת Brady-Bündchen הוא: קמח לבן, MSG, מלח מיוד, עגבניות, פלפלים, פטריות, עגבניות, חצילים, קפאין וחלב. אז בעצם, הכל בבית במטבח שלי כרגע. מוצק!