סימנים שנישואייכם יימשכו לנצח

1. "כשמשהו מוזר קורה, הבחור שלי הוא תמיד הראשון שאני רוצה לכתוב." — ארין וו., Highlands Ranch, CO

לראות את הבחור שלך כאדם שלך — זה שאיתו תרצו לשתף רכילות או תצפיות מצחיקות - הוא חיוני, אומרים צ'רלס ואליזבת שמיץ, פסיכותרפיסטים וסופרים של בניית אהבה שנמשכת. "זוגות טובים נוטים לראות בבן הזוג שלהם כחבר הכי טוב שלהם", אומר צ'ארלס. "יש בדיחות וסיפורים בתוך זה חלק ממה שבונה את הקשר הזה." לכן זה המפתח לשתף אנקדוטות מצחיקות אודות את היום שלך, גם אם הם קטינים כמו עמיתך שמתחרפן כי מישהו גנב לה את דיאט קולה מהקהילה מקרר.

2. "הוא ואני אולי לא מפצלים מטלות 50/50 כל הזמן, אבל אנחנו יודעים שאנחנו באותה קבוצה." — אמנדה ק., דרך הפדרלית, וושינגטון

באופן מפתיע, אתה לא צריך לחלק את הכל באמצע כדי להיות זוג מדהים, אומר צ'ארלס ג'. אורלנדו, מומחית לזוגיות וסופרת של הבעיה עם נשים... האם גברים. "שמירת כרטיס ציון גורמת לכולם להתמרמר." כן, שניכם צריכים למשוך את משקלכם ברחבי הבית, אך אין זה אומר שחשוב לספור חיתולים שהוחלפו או מחבתות קרצוף. "לנהל מערכת יחסים בה שניכם יכולים לדבר ביושר אם אתה מרגיש מוצף ולא פשוט להשתחרר מכיוון שמישהו שכח להוציא את המיחזור לילה אחד, מוביל לחזק הרבה יותר רומנטיקה."

3. "הוא עדיין מפתיע אותי. במסיבה הוא קפץ לפתע והחל לשיר 'טבעת האש'. מעולם לא ידעתי שיש לו קול! " —אוראה ב., קלבסאס, קליפורניה

ברור שסודות מרכזיים אינם בסדר במערכת יחסים ארוכת טווח, אך שמירה על עצמך דברים קטנים - כמו לקחת ריקוד צעד שיעורים המובילים לחתונה של בן דודך או להצטייד ברעיונות לחופשה - יכולים להגביר את הקשר שלך, אומרת שונא שפרינגר, ד"ר ד. סופר של נישואין, לשווים. "הכרת יתר היא אויבת הרומנטיקה, ולכן המשך לעסוק במידה מסוימת של צמיחה עצמאית היא קריטית."

4. "הוא כנראה האדם שיכול להרגיז אותי הכי הרבה - אפילו יותר מאמא שלי - אבל לא היה לי את זה בשום דרך אחרת." —בקה נ ', טורונטו, און

זוגות בריאים יודעים ללחוץ זה על כפתורי רעהו, והיכולת לחטט את זה החוצה זה בסופו של דבר הרבה יותר טוב מאשר להחזיק הכל פנימה. לא רק זה, אלא גם זוגות שחווים רמה קבועה של קונפליקט לאורך השנים - לעומת אף פעם לא נלחם בהתחלה, ואז כל הזמן להיות זה בגרונו של חמש שנים בתוך - הם יותר חזק, על פי מחקר משנת 2011. הטריק הוא לא לאפשר טינה להתגנב, אומרת גילדה קרל, ד"ר ד"ר, מומחית לזוגיות וסופרת אל תמר על הנסיך. "כעס הוא רגש בריא לחלוטין. זה בסדר להיכנס לזה, כל עוד שניכם יודעים להתנצל ולהמשיך הלאה, מהר. "

5. "הוא ואני היו את הרגעים הנמוכים ביותר שלנו ביחד, אבל יצאנו מהצד השני." —אמינה פ. פסגה, ג'יי ג'יי

זה אומר ממש בנדרי החתונה שהכל לא יהיה טיול בפארק, אבל זה קל להתעלם מהפוגה הנגרמת על ידי טול ועוגה של היום הגדול שלך. בשנים שלאחר מכן, לשרוד את הדברים הקשים יחד זה סימן ענק שיש לך את מה שצריך כדי לעבור כל דבר. א מחקר משנת 2011 מצא שזוגות שמאמינים בנישואין יחזיקו מעמד לנצח, לא משנה מה, ישרדו זמן רב יותר מאלה שלא מאמינים לגמרי במושג עד המוות. כן, ההליכה תתקשה, אבל לדעת ששניכם מחויבים להישאר בקורס 110% הוא חיוני.

6. "כשאני איתו, אני אף פעם לא משועמם - אפילו בשבת ביליתי בכישוף בחצר האחורית." —קריסי ג'יי, Secaucus, NJ

מחקרים מראים זאת זוגות שעושים דברים חדשים או שונים יחד - אפילו אם זה פשוט כמו טכניקת טחינה טרייה - הם שמחים יותר מאלו הנופלים בשגרה זהה-ישנה. "בתחילת מערכת יחסים אתה הולך למקומות חדשים, לשניך יש קצת חוסר ביטחון איך האדם האחר מרגיש, וכל זה תורם לפרפרים שאתה מרגיש, "אומר פסיכיאטר סקוט הלצמן, M.D., סופר של שורדים בגידה. "אבל עם הזמן אתה נרגע אחד סביב השני ויכול להיות שאנן." אינך צריך ללכת לקפיצת באנג'י, אלא לשמור על דברים כיפיים, כמו לשיר שירים ברכב או לנגן רק תרקוד כקרדיו, יכול לעזור לשמור על אדישות מלהתגנב למערכת היחסים שלך.