שמיכות משוקללות הטובות ביותר לחרדה

נכון שיש כבר כל מיני פתרונות עבור האמריקאים הרבים שלא מספיקים לישון (שלום, צמחים מגבירים רוגע!). אך בימינו, יותר ויותר אנשים פונים לשמיכות משוקללות כדי לעזור להם לקבל קצת עצם עיניים או להקל על חרדות ונדודי שינה. אמנם עדויות מדעיות התומכות בתחביב הנעים נותרו נדירות, דו"ח שפורסם לאחרונה על ידי משמר הבריאות לנשים של הרווארד המשיך את ההשערה כי הם "עשויים לעזור לחרדה או נדודי שינה."

סקרן לראות אם שמיכה משוקללת תעבוד עבורכם? הודות למבצע מתוק של חברת Weighted Idea, אתה יכול לחטוף את אחד המותגים הפופולריים ביותר באמזון עבור עצום 29% הנחה. ה שמיכה משוקללת, מועדף לקוחות ותיקים, מוצע בסביבות 26 $ פחות ממחירו הרגיל כיום.

אז מה הקטע עם אלה שמיכות ייחודיות? ובכן, במקור הם קיבלו השראה מטכניקה מרגיעה שנקראת גירוי לחץ עמוק, שטוענת לעורר את אותן רגשות שמקבלים מחיבוקים, התרפקות, התרפקות ואחיזה. הם נועדו להפעיל לחץ עדין, מה שבסופו של דבר מבקש הרפיה.

על פי אלפי ביקורות מקוונות, שמיכות משוקללות לא יכול רק לעזור לישון ישנים בעייתיים להירדם הישאר ישן מהר יותר, אך גם יכול להבטיח מנוחה איכותית. היוצרים של חביב מעריצים נוסף, שמיכת הכבידה, נניח ששינה בזריקה ששוקלת בערך 10 אחוז ממשקל גופך מעלה את ההרגשה וההורמוני שינה (כמו סרוטונין ומלטונין) ומורידה את הורמוני הלחץ כמו קורטיזול.

אתה יכול גם לבחור משקלים, גדלים וצבעים שונים. ולכל מי שרק מחפש שמיכה סופר-נעימה ורכה להתכרבל בזמן שאתה צופה בסרט האהוב עליך או נרגע אחרי יום ארוך, שמיכה משוקללת נהדרת גם לזה!