הדברים הגדולים ביותר בחדר השינה שלך

מה אם היינו אומרים לכם שהמקום בו אתם מבלים כשליש מחייכם זוחל עם חיידקים, חיידקים וקרדית אבק? איכס, צודק. למרבה הצער, חלק מהטשטוש הוא בלתי נמנע, אך זה לא אומר שקצת ניקוי לא יכול להזיק. אלה האמיתות המלוכלכות לגבי מקלט הלילה שלך ואיך לנסות להיפטר מהחדר שלך (גם אם באופן זמני).

1. אתה ישן עם 1.5 מיליון קרדית אבק בכל לילה.

אם זה עובדה נותן לך את הג'יפים הייבי, יש לנו חדשות טובות: קרולין פורטה, מנהלת "חיק הניקיון" ב מכון טוב לבית, אומר זורק את שלך מצעים בחזרה כשאתה קם בבוקר כדי לאפשר לחות להתאדות ולהפיץ את כל האוויר אולי לקצץ בספירה זו.

2. השטיח מכיל פי 4,000 חיידקים מאשר השירותים שלך.

איק. רק נסה לא לחשוב על זה בפעם הבאה שאתה מקפיץ את הבוהן על השטיח שלך בלילה. כדי לטפל במשטחים קטיפיים אלו, ממליץ פורטה לשאוב אותם פעם אחת כל שבוע כדי למנוע הצטברות: "אם אתה לא שואב אבק, לכלוך כבד נכנס לאדמה ואבק קל יושב למעלה", היא אומרת.

3. והטלפון שלך מלוכלך יותר מכס כס החרסינה שלך.

כן, הדבר אתה שם על הפנים שלך, מתחת לכרית שלך

אסור לך!) ונח על שידת הלילה שלך. כדי להרוג חיידקים, פורטה ממליץ להשתמש ב- נגב אלכוהול כל כמה ימים: "קנה קופסה של ארוז בנפרד ושמור כמה בארנק או במכונית שלך."

4. כריות אוספות הרבה קרדית אבק ועור מת לאורך השנים.

למעשה, א כרית בגודל 10 גרם יוכפל במשקל בשלוש שנים בזכות אוסף הדברים היפים האלה. אחת הדרכים לתחזק כריות היא להכניס אותן לכניסה שלך מכונת כביסה באופן קבוע זורק אותם אם לאחר שקיפלו אותם לשניים, הם לא נובעים חזרה לכושר.

5. למרבה הצער, המיטה שלך אוספת גם הרבה קרדית.

לפי חלומות (מומחה למזרנים בבריטניה), מזרן בן שמונה מכיל יותר מעשרה קילוגרמים של תאי עור מתים. כדי לנקות את המזרן שלך, פורטה ממליץ להשתמש בכלי הריפוד בשואב האבק שלך כדי לעבור על החלק העליון, הצדדים וכמה קפיץ הקופסא שתוכל לגשת אליו.

6. הפיג'מה שלך כנראה מכילה חיידקים מגעילים.

לפחות, אם אתה כמו רובנו. סקר שנערך על ידי חברת המזרונים Ergoflex מצא כי בממוצע נשים לובשות את הפיג'מות שלהן 17 לילות ברציפות. מכיוון ששפכת עור בקצב עצום, תאים אלו יכולים לארגן מיקרואורגניזמים וחיידקים מסוימים, כמו סטפילוקוקוס (eek!). כדי להימנע מכך ממליצה פורטה שוטף את הלבוש הלילי שלך כל שלושה ימים.

7. אנשים מייצרים 26 ליטר זיעה במיטה בכל שנה.

אשר בחדר לחות גבוהה הוא "מדיום תרבות פטרייתי אידיאלי" - ולנו, צורח "ריחות". כדי להריח קרבות, פורטה ממליץ לרסס את המזרן ואת קפיץ התיבה שלך בתרסיס, כמו ליזול. זה בטוח לשימוש על בד והורג חיידקים הגורמים לריחות.

8. קוסמטיקה ישנה מכילה רמות לא בטוחות של חיידקים.

מדענים מה- אוניברסיטת מטרופוליטן בלונדון מוצרים שנבדקו בעברם ונמצאו עקבות של חיידקים מזיקים בארבעה מתוך חמישה - וזו רק סיבה נוספת לוודא שאתה זורק את שלך ברגע שהם יפוגו.

9. נגיפים יכולים לחיות על ידיות עד 48 שעות.

כלומר אם מישהו חולה בביתך, אתה עלול ליפול קורבן למחלה אפילו יומיים לאחר שהשאירו את חיידקיהם בעקבותיהם. כדי לחזור מלחמה, פורטה אומר להשתמש ב- ריסוס לחיטוי משטח זה רשום EPA, אשר יצוין בתווית.

10. שינה עם חיית המחמד שלך עלולה לגרום לך להיות חולה - או להעניק לך טפיל.

תגיד שזה לא כך: לדברי מומחה לבריאות הציבור והווטרינריה ד"ר ג'יין הלר מאוניברסיטת צ'ארלס סטורט, כל קשר הדוק עם חיית המחמד שלך נושא עמו כמה סיכון לזיהום. אתה יכול לשטוף את המצעים שלך לעתים קרובות יותר מאשר פעם בשבוע - או אתה יכול הגדר כמה גבולות לחברך המרופט.