אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
האם אתם נאבקים כדי לישון שינה טובה? מחקר חדש שנערך על ידי דולומראה שזה יכול להיות תלוי בצבע חדר השינה שלך קירות.
על פי המחקר, שמונה מכל עשרה אנשים בבריטניה נאבקים כדי לישון שינה טובה וזה יכול להיות בגלל בחירות צבע. הם גילו שהבריטים עם ירוק חדרי שינה לישון בצורה הטובה ביותר, בעוד שלאנשים עם חדרי שינה אדומים יש יותר סיכוי לסבול מלילות חסרי מנוחה.
הירוק נחשב כצבע הכי רגוע, לירוק יש השפעה מרגיעה ונחשבים שהוא גם עוזר להקל על אנשים ממתח.
בסקר שערך 1,500 בעלי בתים, כמעט 49% מהבריטים הסבירו כי צבע חשוב לאופן בו הם מרגישים בבית, כאשר 21% אמרו כי צבעי קיר מסוימים יכולים לגרום להם להרגיש מדוכאים.
ממצאי מפתח:
- בריטים עם חדרי שינה ירוקים ישנים הכי טוב
- אלה עם חדרי שינה אדומים נוטים יותר לסבול מלילות חסרי מנוחה
- סביר להניח כי אנשים עם חדרי שינה צהובים אומרים שהם מרגישים מותשים
"אנחנו צריכים להסתכל על מה שאנחנו רוצים מהחדר הזה ואז ליצור חללים שעוזרים לנו להרגיש חיוביים יותר", מסביר פירן קוטון, שגריר דולו צבע השנה.
"אנו שוכחים לראות את כחול השמיים, את אור השמש המכה על המדרכה ואנחנו מתעלמים מההשפעה שיש לדברים האלה על מצב הרוח שלנו. זה אותו דבר בבתים שלנו, לעתים קרובות מדי אנו חושבים 'הו אני אוהב את הצבע הזה' אבל לא חושבים על ההשפעה שיכולה להיות על האופן בו אנו מרגישים בחדר ההוא, "ממשיך פירן.
במקום אחר, המחקר הראה שאנשים עם צהוב סביר להניח כי חדרי שינה אומרים שהם מרגישים מותשים, לכן יש להימנע מהם אם אתם מתכננים לקשט השנה.
התבונן בכמה מהירוקים האהובים עלינו חדר שינה רעיונות מאת פינטרסט למטה...