אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
במחקר חדש שנערך על ידי אוניברסיטת ליברפולהחוקרים מצאו כי כלבים מייצרים מאמנים אישיים מבריקים, ועוזרים להשאיר את בעליהם פעילים.
מהמחקר עולה כי למבוגרים בבריטניה שבבעלותם כלב יש סיכוי גבוה פי ארבעה לקבל את הכמות המומלצת של התעמלות שבועית לעומת אלה ללא כלבלב. מטיולים יומיים למשחק בחוץ, בעלי חיות מחמד אמר שלהם כלבים שמרו עליהם פעילים יותר ונתנו להם סיבה לצאת החוצה בכל יום, ללא קשר ל מזג אוויר.
לאחר ניתוח 386 משפחות שגרו באותה קהילה במערב צ'שייר, המחקר מצא כי 80% מהבעלים של כלבים דיווחו על פעילות גופנית לפחות 150 דקות בשבוע. ילדים שחיו עם כלבים גם התאמנו יותר מאלו ללא חיית מחמד.
אחת האחריות הרבות של להיות א בעל חיות מחמד היא לוודא שלבעל החיים שלך יש אורח חיים בריא ופעיל. אמנם חיוני להבטיח שהכלב שלך יזכה לטיול יומיומי, דרך נהדרת נוספת להשאיר אותך ואת הגור שלך פעילים היא על ידי ריצה משותפת. לא רק תיצרו קשר מיוחד, אלא שהוא גם מגיע עם יתרונות בריאותיים רבים.
אם אתם מחפשים לאמץ כלב חדש ורוצים למצוא את אותו מושלם שיצטרף אליכם לריצות שלכם, הסתכלו בחלק מה מיטב כלבי הגזע לריצה.
הם כוללים...
- טרייר בול של סטפורדשייר
- האסקים
- ספרינגר ספניאלס
- לברדים
- מצביע גרמני
- לורצ'ר
קארי ווסגרת, שעמד בראש המחקר, הסבירה גיזמודו: "זה גם מציע שהליכת כלבים היא פעילות נוספת, ולא תחליף לפעילות גופנית אחרת שעשויה להיות גבוהה יותר אינטנסיביות (מכיוון שאתה מרגיש שאתה צריך ללכת עם הכלב במקום), מכיוון שבעלי כלבים לא עשו פחות פעילויות מסוגים אחרים כמו ללכת לחדר כושר או רץ."
המחקר מצא גם:
- כלבים יכולים להניע אותנו להיות פעילים יותר
- דחיפה זו ב בעלי כלבים פעילות גופנית אינה גבוהה באותה מידה במדינות אחרות
- רק 27% מבעלי הכלבים בארה"ב טיילו באופן קבוע עם הכלבים שלהם לפחות 150 דקות בשבוע
לצאת החוצה עם הכלב שלך זה אביב? קרא קריאה של 6 ממסלולי ההליכה הכלבים היפים ביותר לקבלת השראה.