תרד מטוגן עם שום ולימון

  • Jun 25, 2020
click fraud protection
תרד מוקפץ עם שום ולימון

טרה דונה

תרד מוקפא עם לימון זה ארוז עם חומצה פולית, ברזל, סידן וויטמינים A ו- C. אנו מגישים אותו לצד שלנו פילט מיניון עם רוקפור.

פרסומת - המשך לקרוא בהמשך

Cal / Serv: 45

תשואות: 4

זמן התכוננות: 0 שעה (ות 5 דקות

זמן בישול: 0 שעה (ות 6 דקות

זמן כולל: 0 שעה (ות 11 דקות

רכיבים

1 כף. שמן זית

2 שן שום

2 שקית תרד

1 כף. מיץ לימון

1/4 כפית. מלח

מודול קניות רכיבים זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי ומיובא לדף זה. יתכן שתוכלו למצוא מידע נוסף על תוכן זה ותוכן דומה באתר האינטרנט שלהם.

הוראות

  1. בסיר 5- עד 6 ליטר מחממים שמן על בינוני-גבוה עד שהוא חם. מוסיפים שום ומבשלים דקה או עד להזהבה, תוך ערבוב.
  2. הוסף תרד, כשהמים נצמדים לעלים, בתוך 2 עד 3 קבוצות; מבשלים 2 דקות או עד שכל התרד נכנס לסיר. מכסים ומבשלים עוד 2-3 דקות, או סתם עד שהתרד יתפוגג, תוך ערבוב פעם אחת. מסירים מהאש. מערבבים מיץ לימון ו 1/4 כפית מלח.

תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות הדוא"ל שלהם. יתכן שתוכלו למצוא מידע נוסף על תוכן זה ותכנים דומים ב- piano.io

קטע התגובות הזה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי ומיובא לדף זה. יתכן שתוכלו למצוא מידע נוסף באתר האינטרנט שלהם.

instagram viewer