עורכי Country Living בוחרים בכל מוצר שמוצג. אם אתה קונה מקישור, אנו עשויים להרוויח עמלה. עוד עלינו.
- קייט הדסון זה עתה פרסמה תמונה חדשה לגמרי באינסטגרם - והיא נראית בכושר וחזקה מתמיד.
- בצילומים, השחקנית והיזמית בת ה-42 נדנדה שמלת מיני חסרת גב שהראתה לגמרי כל סנטימטר של שריר בגופה. ואוו, דברו על #fitspo!
- היא נשארת בכושר על ידי החלפת שגרת האימונים שלה - מאימון משקולות לפילאטיס ומעבר לכך. היא גם מקפידה על תזונה מבוססת צמחים.
קייט הדסון באמת לא יכול לעשות רע.
ה כמעט מפורסם השחקנית פרסמה סדרה של תמונות בהופעה של ולנטינו ואני צורחת. קייט פרסמה שלוש תמונות כשהן לובשות שמלת מיני סגולה שהיא באמת עולמית. לשמלה קו צוואר גבוה וגב צולל (באמת השילוב הטוב ביותר). קשת קטנה סגולה מדגישה את קו הצוואר האחורי של השמלה, שקייט שילבה עם סגול ולנטינו סגול, מעיל ורוד ונעלי פלטפורמה עבותות לבנות.
אני לא היחיד אובססיבי לגבי ההתאמה. קורטני קוקס שיבחה את חברה בן ה-42 שכתב, "וואו! 🔥🔥🔥." שרה פוסטר הגיבה, "קיוויתי שתפרסם את זה 🔥." מאדי זיגלר הוסיפה, "את בשמלה הזאת !!😍." ולא יכולתי להסכים יותר.
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
קייט מסובבת ראשים כבר שנים בהוליווד. אז איך היא שומרת על הכל צמוד וגוון? למרבה המזל, מייסד Fabletics שמח לשפוך.
קייט תמיד משנה דברים ומחפשת דרכים חדשות לאתגר את עצמה. "אני בהחלט מאתגרת את עצמי בדרכים חדשות, שאני צריכה", אמרה אֲנָשִׁים. "אני אוהב להיות מסוגל להגדיר יעדים חדשים כדי לראות מה אני יכול להשיג, ואני אוהב כמה אני מרגיש גמיש וחזק אחרי אימון טוב, במיוחד לעשות פילאטיס, שלעולם לא נהיה קל יותר."
עם זאת, לפי המראה, קייט היא מקצוענית!
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
שגרת המעבר שלה יכולה להוביל לכל מיני שגרות מעניינות. כמו אימון קטלבלס עם בתה, רני רוז:
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
ועבודה עם להקות TRX:
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
לעשות כמה אימוני בטן עם משקולות קרסול:
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
או לדחוף מזחלת - ולהיראות כמו מטומטם מוחלט תוך כדי!
תוכן זה מיובא מאינסטגרם. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
צפו בפוסט הזה באינסטגרם
פוסט ששותף על ידי קייט הדסון (@katehudson)
תוכן זה מיובא מ-{embed-name}. ייתכן שתוכל למצוא את אותו תוכן בפורמט אחר, או אולי תוכל למצוא מידע נוסף, באתר האינטרנט שלהם.
אכילה בריאה היא גם בראש סדר העדיפויות של קייט. היא סיפרה בעבר בריאות האישה שהיא אוכלת בעיקר תזונה צמחית, וכחמש ארוחות ביום. רשום אותי. קייט מתחילה את היום שלה עם מיץ סלרי. זה מלווה עם שייק חלבון, שיבולת שועל, קערת אסאי או ביצים. הארוחות האחרות שלה כוללות הרבה ירקות, כמו דלעת או אטריות קישואים. לפעמים היא תזרוק לשם עוף, דג או סטייק לתוספת חלבון.
הכל טוב ויפה, אבל אני עדיין מחכה שהשמלה הסגולה הזו תופיע באופן מסתורי בתיבת הדואר שלי...
מ:בריאות האישה ארה"ב
תוכן זה נוצר ומתוחזק על ידי צד שלישי, ומיובא לדף זה כדי לעזור למשתמשים לספק את כתובות האימייל שלהם. ייתכן שתוכל למצוא מידע נוסף על תוכן זה ועל תוכן דומה ב-piano.io.