עורכי Country Living בוחרים בכל מוצר שמוצג. אם אתה קונה מקישור, אנו עשויים להרוויח עמלה.למה לסמוך עלינו?
כשאתה עובד קשה כמו קייט בקינסייל כדי להיות בכושר, אתה רוצה להראות את זה לעולם. וזה בדיוק מה שהיא עשתה בפוסט באינסטגרם, כשהיא מציגה הבטן המגוחכת שלה.
למקרה שלא ידעתם, השחקנית האנגלית, בת 49, שיחקה בתפקיד הראשי פרמאונט+הקומדיה האפלה של, מסיבת אשמה. קייט שיתפה תמונה של BTS ממה שנראה כטריילר שלה עם הכיתוב, "ובכן שלום #guiltyparty @cbstvstudios #paramountplus."
בתמונה, האלמנה אלום לובשת מכנסי טרנינג וסוודר של Free City שהיא מרימה כדי להראות את הגו שלה. ואווזר - הליבה שלה נראית סופר גוון. הרבה אנשים שמו לב, רשמו דברים בתגובות כמו "GORGEOUS" ו-"Stunning 🔥." אבל היה סרבן אחד בקבוצה - כי זה האינטרנט.
התגובה, של משתמש אינסטגרם שמזהה את עצמו כ-@big_daddy_geo, אמרה בפשטות, "משבר באמצע החיים". ובכן, קייט לא הייתה כאן בשביל זה.
תגובתה: "אוי בנות אל תדאגי. פשוט תאבד את הדעיכה ואת משקפי השמש העליזים ואף אחד לא יידע אלא אם כן אתה קונה פרארי שנראה לא סביר." ...סליחה, סליחה - אני עדיין צוחק.
ברור שהקאמבק של קייט הוא הוכחה לכך שהיא לא מתכוונת לתת לאף אחד להאט אותה - בחיים או במטרות הכושר שלה. הערות מיותרות עד כדי גיחוך בצד, ה צִלוּעַ השחקנית נראית פנומנלית, והיא הבהירה למדי שפעילות גופנית היא חלק מרכזי בשגרת היומיום שלה.
ה עוֹלַם הָתַחְתוֹן כוכב סדרת סרטים סיפר בעבר בריאות האישה שהיא מסתדרת דבר ראשון. "אני מתעוררת, אוכלת משהו והולכת ישר לחדר הכושר", אמרה. "אז, אם אני הולך לעשות אירובי, אעשה את זה בהמשך היום."
היא גם לא מתעסקת במהלך האימונים שלה. המאמן שלה, בראד סיסקינד מחדר הכושר של גונאר פיטרסון, אמר שהיא מתחילה להתעסק בהקדם האפשרי. "כל השעה היא עבודה", אמר בעבר בריאות האישה.
קייט אמרה שהיא התחילה להתאמן לראשונה כשמייקל ביי ביקש ממנה לרדת במשקל לקראת 2001 פרל הארבור. מצד שני, היא אמרה ש"התעמלות כמעט חשובה לי מבחינת מצב הרוח".
קייט מתאמנת שישה בקרים בשבוע עם המאמן שלה, עושה תרגילים כמו תלתל דו-ראשי כשהיא כורעת, או כפיפות בטן עם אגרופים משולבים, יחד עם אינטרוולים אירוביים. היא גם אוכלת ממש טוב, מגיעה לדברים כמו עוף או ביצים עם חמאה דשא, סלמון וסלטים עם צנוניות, נבטים ושמן חריע.
קייט אפילו מעריצה להתאמן כשהיא נוסעת, למצוא מאמנים שיעבדו איתה כשהיא מחוץ לעיר.
וכך, חברים שלי, כך נראית קייט זֶה בגיל 49.
עורכי Country Living בוחרים בכל מוצר שמוצג. אם אתה קונה מקישור, אנו עשויים להרוויח עמלה.
©Hearst Magazine Media, Inc. כל הזכויות שמורות.