- קלסי בלריני, בת 29, התהדרה בבטן הבטן שלה בגוון מגה באודה תמונה לסיבוב ההופעות שלה עם קני צ'סני באינסטגרם.
- הזמרת עובדת עם מאמנת הסלבריטאים ארין אופריאה כשלוש פעמים בשבוע.
- היא גם משתמשת בכלל 80/20 בכל הנוגע לתזונה שלה.
קלסי בלריני נכנס רשמית למצב חופשה. זמרת הקאנטרי בדיוק פרסמה את הסיכום הכי חמוד של סיבוב ההופעות שלה עם קני צ'סני, שנערך בתחילת השבוע באורנג' ביץ', אלבמה. בנוסף לכמה צילומים מקסימים עם קני, קלסי התהדרה בבטן הבטן, הרגליים והיכולת שלה לִמְחוֹץ אמבט קרח.
מעריצי קאנטרי אהבו את התוכן הזה - מה הופך צמד דינמי יותר מקלסי וקני? אפילו ריס ווית'רספון נתנה לה גושפנקה.
"אוי אני אוהב את זה! 💕 עושה את טנסי גאה", ה בלונדינית באופן חוקי כוכב כתב. "איזה צמד!!" תגובה נוספת נכתבת. כמובן שגם המעריצים לא התביישו להפיל הרבה "🔥" ו-"❤️" עבור Kelsea.
הכוכב עובד עם מאמנת הסלבריטאים ארין אופריאה (שעובדת גם עם קארי אנדרווד). "אולי היא לא אוהבת להתאמן, אבל היא עושה את זה והיא עושה את זה טוב", אמרה אופריאה אֲנָשִׁים בשנת 2017.
זריקות כדור של Oprea ו-Kelsea do Bosu (או מכווצות על כדור Bosu תוך כדי הטלת כדור משוקלל לבן זוג), כפיפות כפיים, קרשים בצד וקרשים מרפקים. כאשר אתה רוצה כוויה רצינית, Oprea מציעה לעשות את כל הרצף יחד עם הפסקות מינימליות ביניהם.
Oprea אפילו פיתחה מעגל אימון מהיר עבור הזמר"חור בבקבוק"מסלול ב-2o2o. הזוג בדרך כלל מתאמן במשך 45 דקות, שלושה ימים בשבוע, סיפרה קלסי צוּרָה בשנת 2021.
באשר לדיאטה ששומרת על שרירי הבטן שלה, קלסי משתמשת ב- כלל 80/2o. היא אוהבת לאזן קצת אוכל של מקדונלד'ס עם ארוחות ללא בשר מדי פעם.
עוזר עריכת חדשות
אוליביה אוונס (היא/היא) היא עוזרת עריכה ב בריאות האישה. עבודתה הופיעה בעבר ב החתך ו ווג נוער. היא אוהבת לסקר נושאים שבהם תרבות ובריאות מצטלבים. בזמנה הפנוי היא נהנית לבשל, לרוץ ולצפות ב-rom-coms.