כיצד לצמצם את הבית שלך

בין אם אתם נוסטרים ריקים שעוברים לבית קטן יותר או שפשוט נמאס לכם על דברים הצורכים את המרתף, המוסך והגג, הרעיון של צמצום עשוי להרגיש מהמם. "לעתים קרובות אנשים מסתכלים סביב כל מה שתופס מקום בבתיהם ומרגישים מיואשים", אומרת סינדי הופן, הבעלים והנשיא של ניהול מהלכים ועוד בעמק הסיליקון. "אבל אם אתה לוקח את זה בנשיכות קטנות, ניתן לצמצם את צמצום הקטנים. ותרגיש תחושת 'התבהרות' בכל פעם שתיפטרו ממשהו. "

להלן צעדים ראשונים:

1. יש בדיקת מציאות.

בטח שלכולם יש המון דברים, אבל להודות שהגיע הזמן להיפטר מדברים מתחיל בכך להיות כנים עם עצמך. כשאתה הולך בבית שלך, זה מרגיש שליו או כאוטי? הפסקת לבדר כי אתה נבוך מכמה זבל יש לך? האם אתה קונה את אותם פריטים שוב ושוב מכיוון שאתה לא יכול למצוא את מה שכבר יש לך? "אם אתה שבוי בדברים שלך, זה הזמן לקחת פיקוד", אומר הופן.

2. התמקדו במטרה.

הגדר את הסיבה שאתה מתמודד עם הפרויקט מלכתחילה. גם אם אתה רק מנסה לנקות את המוסך כדי (סוף סוף) להחנות את המכונית שם שוב, זכור מה אתה מנסה להשיג. "כשעזרתי להוריי לצמצם ולעבור למגורים דיור מוגן, הבנתי שאנחנו עדיין משתמשים בנכסי החיים שלהם לטובתם. רכושם עדיין עובד עבורם, בצורה אחרת ", אומרת מרני ג'יימסון, בעלת טור ביתי בסינדיקציה ומחברת הספרים

צמצום הבית המשפחתי. "שינוי מחדש של המצב באור חיובי יותר עוזר לך להישאר על המסלול."

3. התמודד קודם עם המטלות הקלות.

אל תתחיל במיון התצלומים המשפחתיים או שנים של ניירות אישיים, שהם המשימות הקשות ביותר להתמודד איתן, אומר הופן. היצמד לדברים שאתה יכול לדפוק במהירות או שאין בהם מוקשים רגשיים אורבים - כמו מגירת הזבל במטבח או מוצרי טיפוח המשומשים למחצה מתחת לכיור האמבטיה. לאחר שתשלים את המטלות האלה, תרוויח ביטחון. "תפתח את המגירה החדשה שהייתה מסודרת ותראה סדר ומרגיש נהדר, שעוזר לך להתקדם לקראת המשימה הבאה," אומר הופן.

4. בנה מומנטום.

התחייב ל -15 דקות ביום למיון, שאפשר לנהל אותו ברוב הימים, אומר הופן. נקה מגירה אחת בשולחן העבודה. עברו על תיקי היד. השליך מזון מיושן ותבלינים במזווה שלך. מיין בין מגבות וסדינים נוספים. מחזר מגזינים בני יותר משלושה חודשים. ושם את כל התרומות בשקיות שחורות כדי שלא תתפתו בהמשך השבוע לשלוף משהו שעליו התלבטתם מכיוון שעדיין תוכלו לראות אותו דרך התיק, אומר הופן. אם אתה נתקע, גייס את עזרתה של חבר, ואז החזיר את החסד לביתה.

5. הכירו את הרגשות שלכם.

למרות שאנו אומרים 'זה רק דברים', רבים מהרכוש שלנו מייצגים חיים שלמים של זיכרונות והאנשים שנתנו לנו את הפריטים האלה. "צמצום קטן הוא אמוציונאלי, אבל אתה עדיין יכול להתמודד עם מה שמעשי ומשמעותי אם אתה מכיר בכך שאתה לא צריך לשמור הכל כדי לשמור על הזיכרונות, "אומרת מרלן שטום, דוקטורט, פרופסור למדעי החברה למשפחה באוניברסיטת מינסוטה וסופרת מי מקבל את צלחת העוגה הצהובה של סבתא. "זה לא אומר שאנחנו זורקים את סבתא אם נפטר ממשהו שהיא נתנה לנו."

6. החליטו על הקריטריונים למה שנשאר או הולך.

"שאל את עצמך שלוש שאלות: האם זה משהו שאני אוהב? האם זה משהו שאני צריך? האם זה משהו שאני משתמש בו? "מציע ג'יימסון. "לדוגמא, ספרים הם דבר גדול שאני אוגר. האם אני אוהב אותם - כן! האם אני זקוק להם? כנראה שלא. האם אני משתמש בהם? לא כל הזמן. אני תמיד יכול למצוא אותם שוב אם יש ספר שאני באמת רוצה, אבל הסיכויים הם די טובים, אני לא אצטרך להחזיק אותם שוב לעולם. "

7. תתגבר על האשמה.

לרובנו יש הצדקות מדוע איננו יכולים להיפרד מדברים: אתה נתקע בדברים כי הם היו יקרים. או שאתה חושב שאולי תזדקק לזה. או שאתה חושב שאתה לא יכול להחליף אותו. או שזה היה של אמא שלך או של סבתא שלך - אפילו אם זה משהו שהוא לגמרי לא הסגנון שלך. תן לעצמך אישור לתרום או למסור את כל מה שאתה חושש להיפרד ממנו. זה כפול עבור אותם פריטים שמעולם לא אהבת. "קבל שמה שחשוב לך משתנה בשלבים שונים בחייך. לפעמים דברים פשוט הופכים לחומר, "אומר שטום.

8. כבדו את הזיכרונות של אנשים אחרים.

בן / בת הזוג שלך לא ייפרד מגביעי מסלול התיכון שלו. הנער הקשיח שלך מתחרפן אם אתה מציע לזרוק את החיה הממולאת הישנה שלו שחסרה זרוע. "אנשים מוצאים דברים שונים חשובים", אומר סטום. "לעתים קרובות אנו מופתעים ממה שאנשים רוצים או לא רוצים להמשיך, אז יש שיחה עם המשפחה שלך על הסיבה שמשהו חשוב להם לך או להם. "אם החלל באמת עומד בראש פרמיום, תן לכל בן משפחה לשמור על אחסון מפלסטיק אחד של פריטי מזכרות - אין שאלות שאל.

9. שמור את הזיכרון, לא את הפריט.

שמרת על הדינוזאור השלישי של ילדך של ילדך. עכשיו צלם תמונה שלה ושחרר אותה. או הכינו ספר תמונות מכל הפרויקטים בבית הספר שלו או שלה, שתופס הרבה פחות מקום מהפרויקטים עצמם. הדבר נכון גם לגבי כל פריטי אספנות שאתה מנסה להצביע עליהם. "שמור אחד או שניים, לא את כל 50 הפריטים", אומר הופן. והכי חשוב, ברגע שהדברים נארזים, הוצא אותם מהבית ויטענו במכונית שלך. כאן 'מחוץ לטווח ראייה, מחוץ לתודעה' חל!

10. היו סנטימנטליים (אך אל תיסחפו).

"אנו מקנים לדברים משמעות. לכן הם הופכים חשובים לנו. אבל אם הכל חשוב, שום דבר לא מיוחד ", אומר ג'יימסון. לדוגמה, אם יש לך הרבה פריטים שהיו שייכים בעבר לבני משפחה אחרים, בחר רק כמה פריטים יקרים לשימוש, ללבוש או להציג ולתרום את השאר. "הלב שלך לעולם לא יכול להיות מלא מדי, אבל הבית שלך יכול להיות", אומר ג'יימסון. "זכור שכך אתה אוהב מישהו חי בליבך, לא בדברים שלהם."