קארי אנדרווד נפתחת על גופה שלאחר התינוק

  • Jan 05, 2020
click fraud protection

עורכי Country Living בוחרים בכל מוצר שמוצג. אם אתה קונה מקישור, אנו עשויים להרוויח עמלה. עוד עלינו.

  • קארי אנדרווד והבעל מייק פישר בירכו על שלהם ילד שני בינואר.
  • מאז היא נהנית איתה מהחיים בן שזה עתה נולד, יעקב.
  • כעת, הזמרת נפתחת באשר היא מחלימה מההיריון.

קארי אנדרווד משתפת עדכון בלתי נשכח מרענן לגבי ההתאוששות שלה אחרי התינוק. כוכבת הקאנטרי ילדה את ילדה השני עם הבעל מייק פישר, בן יעקב, בינואר. כעת היא נשלחה למדיה החברתית כדי לשתף עדכון על האופן בו היא "חוזרת לאחור", וזה רק יגרום לך לאהוב אותה יותר.

"אני הולך להיות כנה, 'לחזור אחורה' אחרי שג'ייקוב היה קשה הרבה יותר מאשר אחרי שהיה לי ישעיהו והייתי די קשה עם עצמי בזמן האחרון," היא החלה את פוסטה והתייחסה בנה הבכור ישעיה, כיום בן 4. "אני נכנס לחדר הכושר ולא יכול לרוץ הכי מהר או רחוק. אני לא יכול להרים משקל רב או לעשות כמה שיותר חזרות שיכולתי לפני שנה. אני רק רוצה להרגיש כמו עצמי שוב... שהגוף שלי ירגיש כמו שאני יודע שהוא יכול. "

צפו בפוסט הזה באינסטגרם

אני הולך להיות כנה, "לחזור אחורה" אחרי שג'ייקוב היה קשה הרבה יותר מאשר אחרי שהיה לי ישעיהו והייתי די קשה עם עצמי לאחרונה. אני נכנס לחדר הכושר ולא יכול לרוץ הכי מהר או רחוק. אני לא יכול להרים משקל רב או לעשות כמה שיותר חזרות שיכולתי לפני שנה. אני רק רוצה להרגיש כמו עצמי שוב... שהגוף שלי ירגיש כמו שאני יודע שהוא יכול. תוך כדי אימוני היום, הבנתי שבמשך 11 החודשים האחרונים הגוף שלי לא שייך לי. זה היה בית מושלם עבור יעקב. וגם עכשיו זה שייך לו בכל פעם שהוא שותה את חלבו. כשאני מתכונן לשטיחים אדומים ולחיים בסיור, כרגע אני מבטיח לעצמי להתחיל להעריך מה הגוף שלי יכול לעשות ולהפסיק להתמקד במה שהוא לא יכול. אני מבטיח להפסיק לנתח כל זווית וכל עקומה וכל קילוגרם וכל ארוחה. אני ממשיך להמשיך להישאר בשביל כי זה מסע וכל עוד אני תמיד פועל למטרות שלי, יום אחד אני אגיע אליהם. אני הולך לקחת את זה מיום ליום, לחייך לבחורה במראה ולהתאמן כי אני אוהב את הגוף הזה ואת כל מה שהוא עשה וימשיך לעשות! #bodyafterbaby #fitmom #healthy #staythepath @caliabycarrie

instagram viewer

פוסט ששיתף על ידי קארי אנדרווד (@carrieunderwood) ב

הזמר "Cry Pretty", שלאחרונה חשפה שיש לה הפלות מרובות לפני שנכנסים להריון עם יעקבואז הבין שהיא משרתת מטרה גדולה עוד יותר מיעדי הכושר שלה. "בזמן שהתאמנתי היום, הבנתי שבמשך 11 החודשים האחרונים הגוף שלי לא שייך לי," הסבירה. "זה היה בית מושלם עבור יעקב. ואפילו עכשיו זה שייך לו בכל פעם שהוא שותה את החלב שלו. "

קארי כן עומד לצאת לסיבוב הופעות גדול, והוא מועמד ל אמנית השנה ב פרסי ACM לשנת 2019. כעת, לאחר שהייתה לה התובנה הזו, היא החליטה לתת לעצמה פסק זמן ראוי.

"כשאני מתכוננת לשטיחים אדומים ולחיים בסיור, כרגע אני מבטיחה לעצמי להתחיל להעריך מה הגוף שלי יכול לעשות ולהפסיק להתמקד במה שהוא לא יכול," אמרה. "אני מבטיח להפסיק לנתח כל זווית וכל עקומה וכל קילוגרם וכל ארוחה. אני ממשיך להמשיך להישאר בשביל כי זה מסע וכל עוד אני תמיד פועל למטרות שלי, יום אחד אני אגיע אליהם. "

היא סיימה את המסר המעורר ההשראה שלה - אותו עוקבים כמה עוקבים, כולל מצפה לאמא והכוכבת הכפרית מורגן סטפלטון, נתמך לחלוטין - עם זה: "אני הולך לקחת את זה מיום ליום, לחייך לבחורה במראה ולהתאמן כי אני אוהב את הגוף הזה ואת כל מה שהוא עשה וימשיך לעשות!"

אנחנו איתך, קארי!

קבלו את המראה של קארי אנדרווד

חותלות רשת מודפסות

חותלות רשת מודפסות

CALIA מאת קארי אנדרווד

$26.97

קנה עכשיו
חזיית ספורט פנימית

חזיית ספורט פנימית

CALIA מאת קארי אנדרווד

$29.99

קנה עכשיו
גופייה דמעה

גופייה דמעה

CALIA מאת קארי אנדרווד

$15.97

קנה עכשיו
נעל ריצה להגמיש

נעל ריצה להגמיש

נייקי

קנה עכשיו
מייגן שטייןמייגן שטיין היא העורכת הבכירה של CountryLiving.comובו חדשות בידור שנעו בין רגעים מקוממים בסרט "The Voice" ועד להתרחשויות האחרונות עם כוכבי HGTV.