כדי ליצור רגשות ידידותיות ורווחה בחיי היומיום, חשוב לאסוף באופן קבוע את הקרוב והיקר לך לארוחת ערב לבבית ובריאה וכמה שיחות מעוררות.
כדי ליצור תחושת סיפוק, חשוב שנתייחס לעצמנו. אף מטבח אינו ראוי למצב הגהה אלא אם כן יש בו שולחן מעוטר במאפים דנים.
האם יש משהו מרגיע יותר מאשר לספוג חם אחרי יום ארוך? אנחנו לא יכולים לחשוב על הרבה. כדי להפוך את האמבט שלך ליותר גיהוץ, טשטש את האורות, הדליק נרות וודא שיש לך ספר טוב... אושר.
אנחנו מדברים על ps, באורך מלא, נעים וקלאסי, עדיף לזווג עם סרט נהדר וכוס תה.
אחרי ארוחת ערב משפחתית, תנו לחיי האושר להמשיך במשחק מיושן וטוב של שחמט או מונופול, חבר ארבע או רמז... האפשרויות אינסופיות.
תאמינו או לא, יש יותר מההיגות מאשר להישאר מרוכזים בתוך הבית. כדי לחיות חיים מאושרים, בריאים ומאוזנים, חשוב לצאת החוצה ולחוות קצת ויטמין N (טבע, כלומר). ואיזו דרך טובה יותר לראות את המראות מאשר באופניים?
עם כל הסחות הדעת הדיגיטליות שלנו, זה יכול להיות קשה להתמקם באמת ולמצוא את הזמן לקרוא ספר, אבל להתכרבל על הספה ולהיתקע ברומן טוב ביום קר הוא אחד הגדולים בחיים תענוגות.
יותר: מה שספר הילדות המועדף עליך אומר עליך
סגנון סקנדי קורא לארוחות גדולות ופשוטות שניתן לבשל ולשתף בקלות עם בני משפחה וחברים במינימום מהומה. צד של סלמון הוא הדבר המושלם - בריא, בריא וטעים.
מתכון: זרעי סלמון מעושן ואספרגוס
חיוני בחודשי החורף לא משנה היכן אתה נמצא. באופן אידיאלי יש להכין אותו עם חלב מלא, שמנת ושוקולד מריר באיכות טובה. טעים.