איך לדבר עם ילדים על מוות

לפעמים קשה למבוגרים לעבד את העובדה מישהו שהם אוהבים הלך לעולמווזו הסיבה להסביר מוות לילד יכולה להראות כמו אחריות מכריעה. "חשוב להזכיר שכל עוד ילד מבוגר מספיק כדי להבין שמישהו נפטר, השלבים של צער [הכחשה, כעס, מיקוח, דיכאון וקבלה] הם התחושות הצפויות עבור כל קבוצת גיל, " אומר סטייסי קייזר, מומחה לפסיכותרפיסט, זוגיות והורות, ומחברם של איך להיות מבוגר: עשרת המיומנויות הסודיות שכולם צריכים להכיר. "ואף על פי שלא כולם פוגעים בכל השלבים האלה - והם לא תמיד באים לידי ביטוי בסדר הזה - הם עוברים על הלוח."

להלן שש אסטרטגיות עבור טיפול בנושא רגיש זה:

סמוך על נגן ה- DVD

מחקר שפורסם ב- יומן אומגה למוות ולמות קובע כי סרטי דיסני ופיקסאר הכוללים דמות שמתה (אמו של במבי, מופאסה מ מלך האריות, והוריה של אלזה ואנה ב קפוא) לספק רגעים ניתנים ללמידה. "סרטים אלה יכולים לשמש כמתחילים לשיחות עבור קשים ומה הם נושאי טאבו לעתים קרובות כמו מוות וגסיסה, "קובע קלי טנצק, פרופסור קליני באוניברסיטה באוניברסיטה באפלו, במהדורת חדשות.

יש לב ללב ברגע מבוקר.

"אמנם בהחלט בסדר להזיל כמה דמעות כשאת אומרת לילדך שאיבד מישהו שאתה אוהב, אל תדבר אליו / ת כשאתה מתייפח ללא שליטה או לא מצליח לדבר בצורה ברורה וקל להבנה, "אומר קייזר. לא רק העדים בצער המוחץ שלך משפיעים על יכולתם להבין את המצב, אלא שזה יכול לגרום לילד שלך להרגיש נאלץ לנחם אותך. "אז עדיף לשמור על רגשותיכם בבדיקה."

השמיט את המילה "חולה"

אם ילדכם מתחת לגיל 10, קייזר ממליץ לא להודיע ​​לו / ה כי יקירכם שהלך לעולמו לא מרגיש טוב. "אחד הדברים שקורים עם ילדים קטנים יותר היא שיש להם נטייה לחשוב שאם אדם אחד ימות, יותר אנשים ימותו", היא מסבירה. "הילד הצעיר יחשוב שאם הם יחלו - או שההורה שלהם יחלה - הם גם יכולים למות." במקום זאת היא מציעה להשתמש במילה "מחלה" במקום "חולה" או "מחלה". "אם ילדכם חושש שהם או מישהו אחר הקרוב אליהם עלולים למות בעתיד הקרוב, חשוב להרגיע אותם שכולם בריאים ומתכננים לחיות זמן רב מאוד," היא אמרה מוסיף.

תן לילדך הזדמנות להיפתח

לאחר שסיפרת לילדך את החדשות העגומות, שאל אותו / אותה כמה שאלות פתוחות לגבי הרגשתו. "אם לא מתחשק להם לדבר ברגע זה, תנו להם קצת מקום - אך העלו שוב את השיחה כדי להציע להם הזדמנות לבטא את מחשבותיהם ורגשותיהם", אומר קייזר. כמו כן, זכור כי התייפחות היא לא חובה. "הילד שלך עלול לחוש עצוב ובוכה," היא ממשיכה. "זה קשור הרבה למערכת היחסים שלהם עם האדם הזה, כמו גם כמה הם מבינים את העובדה שהאדם הזה נעלם."

הדגש דרכים להשאיר את זכרו של יקירך בחיים

אם דודה שהלכה לעולמה אהבה לאפות עוגיות, תגיד לילדך שתוכל לאפות כמחווה לה. אם חיית המחמד שלך אהבה את הפארק, תגיד לילדך שתוכל לבקר בפארק ולדבר על התקופות הטובות שהיו לך עם הכלב שלך.

"דרך נוספת לשמור על חייו של אדם אהוב היא לדבר על שיעורים שלמדת אותם", מציע קייזר. "האם לימדו אותך לחיות את החיים במלואם? להתנדב בחגים? לא משנה מה זה, עודד את ילדך ככל שחודשים ושנים ימשיכו להמשיך בשיעורים האלה בכבוד למורשתו. "

דון במחשבותיך האישיות על החיים שלאחר המוות

שיחה על גן עדן עם ילד מתחת לגיל חמש יכולה להיות מאתגרת שכן הם לא יכולים להבין את התפיסה שמישהו יכול להיות במקום אחר מלבד "כאן". "אם אתה מסתתר מאחורי שמיכה, למשל, פעוט חושב שנעלמת, כך שבאמת אין להם את היכולת להבין מושג מופשט," מסביר קייזר.

עם זאת אתה יכול להתחיל בשיחה על מה שקורה לאחר שאדם נפטר עם ילד החל מגיל שש. "עם זאת, אתה רוצה לדבר על תיאוריה זו על סמך מערכת האמונות שלך בכך שאתה אומר משהו כמו 'המשפחה שלנו מאמינה שסבתא הלכה לגן עדן'," היא קובעת. אחרי הכל, הם עשויים לומר למישהו בבית הספר שאולי לא מסכים כי גן עדן קיים, וזו הסיבה שקיסר מדגיש את החשיבות של השימוש ב המילה "אמונה". "ואותו הדבר נכון אם אתה לא מאמין בגן עדן - כל מה שאמונך צריך להיות מוסבר בעידן המתאים לגיל דרך. "