היתרונות הבריאותיים של דבש

האם ידעת שבימי קדם, הרומאים והמצרים נהגו דבש לשמור על גופות ולרפא פצעים בשדה הקרב? זה נכון: לדבש יש הרבה יתרונות מתוקים - ואנחנו לא מדברים רק על כמה טעים לו ביסקוויטים. עם תכונותיו האנטיבקטריאליות, אנטי-מיקרוביאליות ונוגדי חמצון כביכול, דבש כבר מזמן מוערך כמפגע בעור, מרפא פצעים ועוד. * בדוק את האופן בו דבש עשוי לשפר את בריאותך.

1. מרגיע פריצות
מכיוון שלדבש יש תכונות אנטי-מיקרוביאליות ונוגדות דלקת, זה יכול לעזור בריפוי אקנה. יש אנשים שמטפטפים מעט על הפגם, ואילו אחרים מערבבים אותה למסכה. אתה יכול למצוא אותו גם כמרכיב מוכשר במוצרי טיפוח רבים לעור.

2. מסייע בריפוי פצעים
עדויות לתכונות הריפוי של הדבש מתוארכות לטבליות החימר השומרית המוערכות בשנת 2500 לפני הספירה. היפוקרטס שיבח זאת כמרכיב מרפא. כיום, רבים מאמינים כי דבש המנוקה, העשוי מפרחי עץ התה, הוא מרפא יעיל במיוחד. למעשה, דבש מנוקה הוא מרכיב עיקרי במדיהוני שאושר על ידי ה- FDA, דבש בדרגה רפואית המשמש לטיפול בפצעים וכוויות.

3. מדכא שיעול
מחקרים הראו זאת דבש כוסמת יעיל יותר להרגעה בשיעול מאשר כמה מדכאי שיעול ללא מרשם, במיוחד אצל ילדים. בונוס: דבשונים כהים יותר, כגון כוסמת, נוטים לרמות נוגדי חמצון גבוהות יותר.

4. מגביר את החסינות
כובעים גולמיים וכהים יותר הם בפרט נוגדי חמצון מגבירי חיסון. רבים מאמינים שלקיחת כף דבש גולמי מעורבב עם קינמון בתחילת הצטננות יכולה לעזור להפחית את השפעותיו.

* חשוב! לעולם אל תתן דבש לתינוקות מתחת לגיל שנה, מכיוון שזה יכול להעמיד אותם בסיכון לבוטוליזם. וכמו תמיד, יש להתייעץ עם איש מקצוע רפואי לטיפול במחלות ושימוש בדבש לשם כך. יש אנשים שיכולים להיות בעלי תגובות אלרגיות לדבש, אז דאגו. זה גם מקור לסוכר, שיכול להיות בעייתי עבור חולי סוכרת.

מאמר זה הופיע במקור באתר Delish.com.

עוד מ- Delish:

15 מתכוני חמאת עוגיות שעליכם לנסות מייד

13 עוגיות טיפה סופר קלות

14 קינוחים מפנקים בלבד