אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.
דליות, כידוע, משפיעות על כ- 30% מהמבוגרים. הנה קצת מידע שעשוי להקל על דעתך...
1. חציית הרגליים לא גורמת לדליות. גם נעלי עקב לא נועלות
"אלה רק מעשיות של נשים זקנות," אומר לואיס נוברו, מרפאה, מייסד ומנהל רפואי של מרכז טיפולי ורידים בעיר ניו יורק. איגום הדם נגרם בדרך כלל יותר בגלל עמידה ממושכת ו / או ישיבה. גורמים בולטים אחרים: "השמנת יתר, עישון, חוסר פעילות גופנית ומניעת הריון הורמונלית", על פי ד"ר נבארו.
2. הם לא רק בעיה קוסמטית
ככל הנראה התפיסה השגויה הנפוצה ביותר לגבי דליות היא שאנשים רק מקבלים טיפול בהם מכיוון שהם, ובכן, לשווא. אף שמומחים מסכימים כי דליות בדרך כלל אינן נושא בריאותי, אין להתעלם מהן.
"דליות גורמות לעייפות הרגליים, נפיחות ואי נוחות כללית. הם יכולים להוות אזהרה לסיכונים בריאותיים ארוכי טווח הכוללים: פקקת ורידים עמוקה, קרישי דם, זרימת דם לקויה ונפיחות ברגליים, "אומר ד"ר נבארו.
אז מתי כדאי לך לפנות לרופא? "אם הרגליים שלך מרגישות כבדות או כואבות בסוף היום או עם פעילות גופנית," אומרת לינדסי בורדון, מרפאה, רופא עור מוסמך בלוח במחלקה לרפואת עור במרכז הרפואי של אוניברסיטת קולומביה בניו יורק עיר.
3. זה בהחלט גנטי, אבל אל תמהר להאשים הורה אחד או אחר
"אתה יכול לרשת את הנטיות משני הצדדים או משני הצדדים של המשפחה, וזה אפילו יכול לדלג על דור," מסביר ד"ר גרג מרטין מחבר הספר להיפרד מדליות וורידים עכביש.
4. דליות ורידי עכביש אינם אותו דבר
ורידי העכביש הם כלי דם כחולים דקים וקטנים שניתן לראות מתחת לעור. בדרך כלל לא מזיק, הם יכולים להיות סימפטום של זרימת דם לקויה. דליות - ורידים בולטות בהן הדם התרחש ברגליים - מתרחשות כאשר מסתמים חד כיווניים אינם פועלים כראוי. גארת 'רוזנברג, מרפאה, מנתח כלי הדם של מרכז הווריד והליזר בקפיטול בפרדריק, מרפאה, מציין כי "זה לא נדיר שיש דליות וורידים בעכביש ברגל אחת."
5. גם אצל גברים יש אותם
בעוד שמומחים מסכימים כי 70 עד 80% מהמטופלים המטופלים בדליות הם נשים, ד"ר רוזנברג מאשר כי גברים סובלים גם ממחלות ורידיות, אפילו אם יש להם פחות סיכוי לפנות לטיפול.
6. הריון יכול להביא לדליות
ד"ר מרטין מפרט בספרו כי ההיריון גורם "ללחץ מוגבר כנגד הוונה קאווה הנחותה, הווריד העיקרי שמנקז דם מהחצי התחתון של הגוף. בתנוחות גוף מסוימות העובר יכול למעשה לחסום את זרימת הדם. "
בנוסף, ייצור נוסף של הורמונים במהלך ההיריון "גורם לשריר החלק של הורידים להירגע, ומגדיל את יכולת האחסון שלהם ואת נטייתם להתפשט. זה בתורו מגדיל את הסיכון לדליות ועכבישים. "עם זאת, כפי שמסביר ד"ר בורדון," כל דבר כזה מגביר לחץ בבטן יכול להוביל לדליות, כולל "עודף שומן." מה שמביא אותנו לשלב הבא נקודה...
7. פעילות גופנית היא הדרך הטובה ביותר למנוע ולשמור על בעיות ורידים
"ככל שאתה פעיל ובריא יותר ייטב," מסביר ד"ר רוזנברג, שפעילויותיו המעודדות את מחזור הדם כוללות שחייה וטיפוס מדרגות. בינתיים, ד"ר מרטין נשבע בהליכה וברימות הבוהן. "לאורך כל היום, חיזקו ופעילו את שרירי העגל על ידי פשוט הרמו את עצמכם על כדורי כפות הרגליים ואז הורידו את עצמכם בחזרה למטה,” הוא כותב בספרו.
8. אין דרך מוכחת להפחית את המראה...
... מלבד הטיפול המקצועי, אם כי חלק מהמטופלים משתמשים באיפור כדי לכסות את הורידים הבולטים שלהם. עם זאת אתה יכול להקל על התסמינים הכואבים. להלן שלוש ההצעות המובילות של ד"ר נבארו וד"ר מרטין:
- גרבי דחיסה או גרביונים זמינים במידות גבוהות עד הברך, גבוהות הירך וגובה המותניים (£34.99, אמזון). "אתה יכול להתאים אותם לחנויות לאספקת ניתוחים", אומר ד"ר בורדון
- תמצית זרעי ערמונים סוסים (£9.38, אמזון): מסייע בהפחתת התרחבות הורידים.
- מכשפה לוז (£5.34, אמזון): יוצר "אפקט צינור עם הסרט הקטן של הכימיקלים כדי לסחוט את העור ולהקל על הכאב," אומר ד"ר מרטין
9. הטיפול טוב מתמיד, אז אלה חדשות טובות
לדברי ארבעת המומחים, הטיפול כיום מתקדם למדי. "אין צלקות, אין חיתוך - התאוששות מינימלית מאוד. אנו עושים זאת במסגרת משרדית, אנו מתרחקים מבית החולים ואנחנו מתרחקים מהצורך בהרדמה כללית ", מסביר ד"ר מרטין.
מ:נטדוקטור