איזה סוג גינה הכי טוב לבריאות הנפש שלך?

  • Jan 06, 2020
click fraud protection

אנו מרוויחים עמלה עבור מוצרים שנרכשו באמצעות כמה קישורים במאמר זה.

בין אם מדובר בסיבוב בגן שלכם, ביקור במתחם ציבורי או בילוי בהקצאה, כולנו מודעים היטב לכך שגנים עוזרים לנו להירגע ולהירגע. אך לאיזה סוג גינה יש את ההשפעה החיובית ביותר על בריאות הנפש שלנו? האם הגודל, הצורה, התוכן והצבע עושים את ההבדל הגדול?

כחלק מפרויקט רווחת הגינון האחרון, צוות חוקרים מאוניברסיטת שפילד - בשיתוף עם החברה המלכותית לגננות - שואפים לאסוף ראיות שיחשפו האם גנים פרטיים קטנים יותר טובים יותר להפחתת תחושות מתח, חרדה ודיכאון מאשר שטחים גדולים וירוקים.

הצוות יבחן בפירוט את הגנים הפרטיים וישווה את היתרונות שבגינה קדמית מלאה בצמחים לבין היתרונות שבבעלות חלל בטון או מרוצף.

לשם כך החוקרים קוראים לגננים ולא לגננים כאחד השלם סקרכחלק מהמחקר.

צמח ירוק ואדום בידי גנן

אנשים אימג'יםתמונות של גטי

"הולכות וגוברות ראיות לכך שהגישה לשטח הירוק בטבע יכולה לספק מגוון יתרונות בבריאות הנפש, לוריאן סויין חלמין-פואי, סטודנטית לתואר שלישי באוניברסיטת שפילד, אמרה לבריאנה סויין חלמין-פו, סטודנטית לתואר שלישי באוניברסיטת שפילד. ה BBC.

"אבל רוב הראיות הללו מרוכזות סביב שטחים ירוקים ציבוריים ולא גנים פרטיים. זה פער הידע - התרומות הגינות הפרטיות לתכנית הבריאות והרווחה. "

instagram viewer

באמצעות ממצאיו, הצוות מקווה שיוכל לייעץ למדיניות בנושא בריאות ותכנון ולחזק את א במקרה של יותר שטחים ירוקים וגנים שיותקנו באזורים עירוניים כדי לשפר את בריאות הנפש בכל רחבי העולם סולם.

קח את הסקר ועזור!