וירוס Coronavirus בריטניה: כיצד לטפל בידיים יבשות

כפי ש נגיף קורונה COVID-19 מתפשטת ברחבי העולם, ה- NHS קורא לאנשים לשטוף את הידיים באופן קבוע במשך 20 שניות בכל פעם כדי לבלום את התפשטות הנבטות.

אולם שטיפת ידיים נמרצת ושימוש בתרופות סניטריות קשות יכולות להותיר את ידינו בתחושות סדוקות וכואבות. הסיבה לכך היא שעם הזמן כביסה מופרזת מתכלה את מחסום המגן הטבעי של העור. אז אילו דברים פשוטים אנו יכולים לעשות בכדי למנוע את הידיים הרגיזות?

1. קבל קרם ידיים עשיר בלחות

לאחר שניקית את הידיים באופן יסודי, מרחי קרם ידיים עשיר בלחות כדי לסייע בתיקון כל עור סדוק ולעזור לשמור עליהם רכים. טיפ עליון: אם אתה מרגיש שהעור שלך יבש במיוחד, מרחי קרם עבה על הידיים למשך הלילה לפני שאתה הולך לישון וקפץ על זוג כפפות כותנה דקות. זה יינעל את הלחות במהלך הלילה.

2. הכינו קרם משלכם

אם אתם מחפשים לקצץ בקניית מוצרים חדשים, דרך נהדרת נוספת למזער את העור הסדוק היא להכין משלכם. פינטרסט הוא מקום מבריק למציאת תרופות קלות לייצור. פשוט מערבבים יחד דבש, סוכר חום ושמן קוקוס ליצירת עיסה סמיכה. שפשפו אותו על הידיים ושטפו במים חמים. על ידי הכנת משלך תוכל גם לשלוט על החומרים ולהימנע מכל כימיקלים קשים.

תסתכל על קצת יותר השראה מ- Pinterest למטה ...

3. השתמש בסבון לא מעצבן

כמה סבונים עם ריחני חזק יכולים לגרום לגירוי בעור. דרך נוספת להגן על עורך היא לבחור בסבון טבעי ולא מעצבן. סבונים טבעיים, כמו אלו המיוצרים משמן זית, שמן קוקוס או אלוורה, יעזרו למצב את הידיים. עדיף להימנע גם מסבונים בניחוח כבד.

4. יש ללבוש כפפות בעת ניקוי או שטיפה

דרך נוספת לטפל בידיים שלך היא ללבוש כפפות בעת שטיפה או ניקוי הבית. זוהי דרך פשוטה להבטיח שהידיים שלך מוגנות מכל כימיקלים ומים נגישים. כפפות יוצרים מחסום לעור שלך ומגבילים את החשיפה למוצרים קשים.

לייעוץ בנושא אמצעי הגנה בקר בארגון הבריאות העולמי וה NHS. כל מי שחשש יכול להתקשר לקו מידע הבריאות על נגיף Coronavirus 1800 020 080.

אוהב את המאמר הזה? הירשם לניוזלטר שלנו כדי לקבל מאמרים נוספים כאלה שיישלחו ישירות לתיבת הדואר הנכנס שלך.

הירשם