עורכי Country Living בוחרים בכל מוצר שמוצג. אם אתה קונה מקישור, אנו עשויים להרוויח עמלה. עוד עלינו.
מחפש להשיל כמה קילוגרמים? על פי המדע, יין מסוים בלילה עשוי להיות הפיתרון.
מחקר מתוך אוניברסיטת וושינגטון מיולי 2015 הראה כי יין וירידה במשקל הולכים יד ביד, בזכות א חומר הנקרא רזברטרול. המתחם, שנמצא ביין אדום, הוכח כמסייע בהמרת "שומן לבן" ל"שומן בז '". (זה האחרון קל יותר לשרוף.)
כל עוד מתי עדיף לגמוע מהווינו הזה, מחקר נפרד משנת 2012 הגיע למסקנה שכוס יין מאוחרת בלילה נשנוש, אשר בתורו סייע לירידה במשקל (אך יש לציין כי המחקר כלל דבורים, לא בני אנוש).
אז בעוד שהחדשות האלה עשויות לפתות אתכם לשמור בקבוק אדום על שידת הלילה שלכם, לא כל כך מהר - הרופאים בדרך כלל נזהרים להמליץ לאנשים להתחיל לשתות יין, מכיוון שייתכן כי יותר מדי אלכוהול עלולים להשפיע על מזיקים גוף. כמו כן, ראוי לציין כי ישנן דרכים יעילות הרבה יותר (ואולי גם בריאות יותר) לקצור את היתרונות של רזברטרול.
פרופסור מינ דו ממדינת וושינגטון אמר: "רבים מהפוליפנולים המועילים אינם מסיסים ומסוננים במהלך תהליך ייצור היין". במקום זאת, הוא מציע לנשנש אוכמניות, ענבים ותותים, שכולם מהווים מקורות טבעיים לרסברטרול.
מ:יום האישה ארה"ב